Massages & relaxation
Mon offre
Massage intuitif
Une synergie de techniques pour votre relaxation
Mon massage en approche intuitive mêle harmonieusement plusieurs techniques, adaptées à vos besoins du moment, pour vous offrir une expérience de bien-être unique et sur-mesure, alliant relaxation profonde et libération des tensions.
Massage à choisir
Choisissez la technique qui vous correspond
Optez pour l’une de mes techniques : massage californien, réflexologie plantaire, relaxation coréenne ou massage métamorphique ; et offrez-vous un soin personnalisé, adapté à vos besoins et à vos attentes.
Bien-être pour les plus jeunes
Réflexologie plantaire pour enfants et adolescents
Je propose des massages en réflexologie plantaire spécialement conçus pour les enfants et les adolescents, afin de favoriser leur détente, soulager les tensions et soutenir leur équilibre émotionnel et physique.
Massage intuitif
Une synergie de techniques pour votre relaxation
Mon massage en approche intuitive mêle harmonieusement plusieurs techniques, adaptées à vos besoins du moment, pour vous offrir une expérience de bien-être unique et sur-mesure, alliant relaxation profonde et libération des tensions.
Massage à choisir
Choisissez la technique qui vous correspond
Optez pour l’une de mes techniques : massage californien, réflexologie plantaire, relaxation coréenne ou massage métamorphique ; et offrez-vous un soin personnalisé, adapté à vos besoins et à vos attentes.
MASSAGE
CALIFORNIEN
RELAXATION
CORÉENNE
SHIATSU
DE DÉTENTE
RÉFLEXOLOGIE
PLANTAIRE
POLARITÉS
MASSAGE METAMORPHIQUE
Massage intuitif
Une synergie de techniques pour votre relaxation
Mon massage en approche intuitive mêle harmonieusement plusieurs techniques, adaptées à vos besoins du moment, pour vous offrir une expérience de bien-être unique et sur-mesure, alliant relaxation profonde et libération des tensions.
Tarifs
• Séance 1h : 60€
• Séance 1h30 : 80€
• Séance 1h : 60€
• Séance 1h30 : 80€
Massage à choisir
Choisissez la technique qui vous correspond
Optez pour l’une de mes techniques : massage californien, réflexologie plantaire, relaxation coréenne ou massage métamorphique ; et offrez-vous un soin personnalisé, adapté à vos besoins et à vos attentes.
Tarifs
• Séance 1h : 60€
• Séance 1h30 : 80€
• Séance 1h : 60€
• Séance 1h30 : 80€
Bien-être pour les plus jeunes
Réflexologie plantaire pour enfants et adolescents
Je propose des massages en réflexologie plantaire spécialement conçus pour les enfants et les adolescents, afin de favoriser leur détente, soulager les tensions et soutenir leur équilibre émotionnel et physique.
Tarifs
• Séance 1h : 60€
• Séance 1h30 : 80€
• Séance 1h : 60€
• Séance 1h30 : 80€
Mes techniques de massage
Massage californien
Le toucher du coeur
Le massage californien est une invitation à la douceur, à la lenteur, à la présence.
Pratiqué à l’huile, il se compose de mouvements amples, fluides et enveloppants, ponctués de pressions glissées, de pétrissages légers et d’étirements délicats.
Ce toucher chaleureux, à la fois réconfortant et sécurisant, aide à relâcher les tensions physiques, à apaiser le mental et à retrouver une sensation d’unité intérieure.Il agit en profondeur sur le stress, l’anxiété, les émotions contenues, en offrant un moment de calme et de retour à soi.
Relaxation coréenne
Le souffle du corps en mouvement
Et si vous vous laissiez bercer ?La relaxation coréenne vous invite à vous abandonner au rythme de vibrations douces, balancements fluides et étirements légers. Allongé et habillé, vous n'avez qu'à ressentir.
Le corps se déploie, les articulations se délient, la respiration s’approfondit, et les tensions se relâchent sans effort. Peu à peu, le mental se calme et l'apaisement s’installe.
C’est un voyage intérieur, un soin enveloppant qui vous reconnecte à l’essentiel : votre corps, votre rythme, votre espace intérieur.
Réflexologie plantaire
Le chemin vers l’équilibre intérieur
La réflexologie plantaire est une méthode douce et puissante qui repose sur la stimulation de zones spécifiques des pieds, en lien direct avec les organes, les glandes et les systèmes du corps. Chaque point réflexe, organisé selon la forme du corps humain, est activé pour favoriser la circulation de l'énergie et rétablir l'équilibre intérieur.
Ce soin, pratiqué avec douceur et précision, permet de libérer les blocages, d'améliorer le fonctionnement des organes et de réduire les tensions accumulées. En plus de ses bienfaits physiques, la réflexologie plantaire induit une profonde relaxation et un bien-être général.
Shiatsu de détente
L’harmonie du corps et de l’esprit
Le shiatsu de détente est une technique japonaise ancestrale qui repose sur des pressions rythmées et ciblées le long des méridiens d’acupuncture. Par l’utilisation des pouces, des paumes et des doigts, le shiatsu aide à libérer les tensions accumulées, rééquilibrer les énergies et favoriser un profond relâchement.
Ce soin est conçu pour détendre le corps et apaiser l’esprit, en harmonisant la circulation de l’énergie vitale. Chaque pression, chaque mouvement, invite à une relaxation totale et à un retour à soi, pour un bien-être durable.
Massage métamorphique
Un voyage intérieur vers la transformation
Le massage métamorphique est une méthode douce et subtile qui agit sur les zones réflexes des pieds, des mains et de la tête, correspondant aux étapes clés de notre développement.
Par de légers touchers, ce soin aide à dénouer les mémoires anciennes et à rétablir l’équilibre entre le corps et l’esprit. Il offre un espace de guérison, où le lâcher-prise permet d’explorer de nouvelles perspectives et de libérer les potentialités cachées.
Le massage métamorphique est particulièrement adapté pour accompagner des changements de vie, apaiser des tensions anciennes et favoriser une évolution personnelle en douceur.
Polarités
L’équilibre énergétique du corps
Les polarités sont une approche énergétique qui vise à rétablir l’équilibre des flux d’énergie dans le corps, en travaillant sur les zones de polarité positive et négative. Par des touchers doux, des pressions légères et des gestes spécifiques, cette méthode aide à libérer les blocages énergétiques, réduire les tensions physiques et restaurer l’harmonie entre le corps, les émotions et l’esprit.
En rééquilibrant les énergies, les polarités favorisent un état de bien-être profond, aident à apaiser le stress, soulager la douleur et renforcer la vitalité. Ce soin permet une meilleure circulation de l’énergie vitale, et aide à rétablir une sensation de légèreté, de sérénité et de paix intérieure.
La réflexologie plantaire pour enfants et adolescents
Un voyage relaxant
La réflexologie plantaire est une méthode douce et puissante qui repose sur la stimulation de zones spécifiques des pieds, en lien direct avec les organes, les glandes et les systèmes du corps. Chaque point réflexe, organisé selon la forme du corps humain, est activé pour favoriser la circulation de l'énergie et rétablir l'équilibre intérieur.
Ce soin, pratiqué avec douceur et précision, permet de libérer les blocages, d'améliorer le fonctionnement des organes et de réduire les tensions accumulées. En plus de ses bienfaits physiques, la réflexologie plantaire induit une profonde relaxation et un bien-être général.
Un de ces massages vous intéresse ?
Du mardi au jeudi, en journée et en soirée jusqu’à 20h.
Pour un autre jour ou pour adapter l'horaire, contactez-moi par mail ou SMS.
LES RESSOURCES massage
Les bienfaits du toucher
Une pratique ancestrale bienveillante pour l’harmonie du corps et de l’esprit.
Cadre et engagement déontologique
Mes valeurs : écoute, confiance, ancrage
Bons cadeaux
Offrez un cadeau précieux : un moment de Bien-Être
Envie de faire plaisir à vos proches ? Offrez-leur une expérience unique de détente, de douceur et de ressourcement. Une invitation à lâcher prise, à prendre soin de soi et à profiter d’un instant de bien-être sur mesure.
Déontologie
L'accompagnement par le toucher ne se substitue pas aux soins médicaux et n'a pas pour but de remplacer d’autres traitements. Il peut se proposer comme un complément
en améliorant le bien-être général. En savoir plus sur ma déontologie >
Karine Germain
Massage et psycho-corporel
Centre de bien-être
Le Clos des Ecuets
1658, chemin des Ecuets
01340 Attignat
Le Clos des Ecuets
1658, chemin des Ecuets
01340 Attignat
• Certifiée Praticienne en Techniques du Toucher®
• Agréée par la Fédération Française de Massages Bien-être (FFMBE)
• Déontologie >
• Agréée par la Fédération Française de Massages Bien-être (FFMBE)
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